DHARAMA - CONCENTRACION MENTAL A través de los sentidos nuestra mente recibe incalculables estímulos pero puede seleccionar solamente aquello que le interesa para concentrarse además es una característica de la mente humana la capacidad de poder...
Meditar es tratar de lograr aquietar la mente. Sentarse cómodamente, respirar profunda y lentamente, hacer nada, con el cuerpo y con la mente. Parece sencillo pero es bien difícil de lograr...
Me encanta este Mantra... me transmite paz y fuerza. Les dejo una de las versiones de Deva... espero la dsfruten tanto como yo. Ma. Celeste Manzione...
Estas Imagenes puedes utilizarlas para meditar, para llevarlas contigo, o como referencia para visualizaciones. La llama trina es la llama que esta en el corazon... no solo nos da paz y armonia sino que nos protege en otros planos mas sutiles...
El objetivo de meditar es desconectar la mente... intentar superarla... mi maestro dice que es intentar que nos deje de parlotear ... Produce innumerables beneficios como alejar el temor, superar la angustia, la irritabilidad y el nerviosismo...
El mantra es una palabra o grupo de palabras sin un contenido semántico específico. Un mantra es un conjunto de sílabas en sánscrito lengua sagrada del hinduismo y del budismo tántrico que se recita un determinado número de veces para conseguir un logro...